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25 May 2015

Me quiero. Me cuido

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ME QUIERO. ME CUIDO. Un plan integral de 21 días para aceptarse. Taller online con May Serrano

ME QUIERO. ME CUIDO. Un plan integral de 21 días para aceptarse.
Taller online con May Serrano

Por May Serrano.

Hace ahora un año empezó a rondar por mi cabeza la idea de hacer un retiro, buscar un lugar seguro donde pararme y dedicarme algún tiempo.

Busqué algunos lugares por Internet, pregunté a algunas amigas, llamé a algunas casas de reposo… No encontraba lo que quería, a todo le sacaba alguna pega: demasiado caro, demasiado lejos, demasiado raro…

¡Excusas! tenía miedo de parar. Hacia meses que no me miraba fijamente a los ojos y sabía que me esperaban montones de reproches…

La vida, muy lista ella, me preparó la situación idónea y me dio el último empujón. De repente, una situación familiar me ponía entre la espada y la pared: ellos o yo. El impulso interno fue un YO con una determinación tan fuerte que me asustó.

¿Y si todo el mundo deja de quererme? ¿soy una maldita egoísta por pensar en mi?

La culpa.

¿Están los demás pensando en mí cuando me ponen en esta situación?

La respuesta.

El cuerpo manda y seguí mi impulso: me llevé a un lugar apartado. Me hice un plan de cuidados y durante 21 días puse el foco en mi misma.

Fue tan duro como gratificante, no quiero mentir.

Reuní todas las herramientas que en otras ocasiones me habían servido:

Cuidar lo que comía, escribir, caminar, dibujar…

Añadí 3 espejos en mi vida y un bote grande de crema hidratante.

Empezaba mi aventura: la reconquista de mi cuerpo. Deshacerme de las etiquetas que no eran mías y aceptar mis propias carnes.

– ¿Te has puesto a régimen?- me preguntaban.

– No, es otra cosa, es un plan que…- ya nadie escuchaba.

No importa, yo a lo mio. A centrarme en mi, en mi cuerpo y mis pensamientos sobre él.

Repitiéndome una y otra vez como una letanía “Me quiero. Me cuido. Me quiero. Me cuido. Me quiero…” mientras buceaba por dentro en busca de ese amor a mí misma que sabía lo tenía guardado en alguna parte entre mis michelines y mis inseguridades, entre mis arrugas y mis miedos, entre mi celulitis y mi angustia.

Apareció, estaba ahí donde lo dejé la última vez que lo ví. Lo dejé brotar, tiré del hilillo y salió más. Y decidí que Me quiero. Me cuido no sería un plan de 21 días sino una manera de vivir mi vida. Aquí sigo, con mis altibajos como en toda relación pero con el firme propósito de no volver a soltar el hilo que me una a mí misma. Me quiero, me quiero, me quiero… es un amor trasformador y en movimiento. Me hace crecer y amar con más intensidad todo lo que me rodea.

No es un plan mágico, no es fácil, no es rápido, te prometo que no sucederá ningún milagro. Solo es un plan de 21 días para cuidarte, quererte, escucharte y poco a poco descubrir lo que realmente necesitas.  Solo eso.

———-♥———-

Me quiero. Me cuido es un taller online que May Serrano impartirá en nuestro Campus en junio. Cuatro semanas para pararte y mirarte.

Comentarios

  1. […] con las enormes Coral Herrera y May Serrano: estoy en el Laboratorio del Amor y en el taller Me quiero. Me cuido. Y así me salen estas cosas. ¡Gracias a […]

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